コンビニ目指して遭難しかけました…(_ _|||)

公開日: : 雑談

昨日に引き続き雪関係の雑談でスミマセン;

 

今日はコンビニ行って遭難しかけました。

 

今日は1日作業のはずだったのですが、甥っ子姪っ子と姉夫婦が急に遊びに来ることになりまして…

甥っ子と姪っ子にバレンタインのチョコレートでも用意しようかと、気軽に近所のコンビ二に向かったのですが、外は本気で前が見えないくらいの吹雪。

防水でない上着はたちまち凍りついてしまい、防水の長靴も公道に出るまではひざ下まで埋まってしまって歩くのにも一苦労。

脚で雪かきをしながらやっとの事で公道に出ると、今度はワダチがに足を取られて何度も滑りそうになり、コンビニにつく頃には本当にヘトヘトでした。

コンビニ目指して遭難しかけました 近所の竹やぶ、手前は雪です。コンビニに行く途中の近所の竹やぶです。手前は雪です。

やっとのことで帰宅したのは良いのですが、腰が痛くて半日動けませんでした。

昨日、おしりを打った時はしばらく休んだらなんとか動けるようになったのですが、今日は太腿から腰、背中にかけていつもは使わない筋肉を急激に酷使したせいで体全体半日スリープ状態。。。

せっかく遊びに来てくれた甥っ子姪っ子をほったらかしにして、ソチオリンピックのダイジェストを姉夫婦達とボーっと眺めておりました。

 

ウォーキングや日々のストレッチなど欠かした事はないのですが、勤務先が近所なのと仕事も趣味もほぼ座り作業ということで完全なる運動不足。

ちょっと雪が降ったくらいでこの体たらくでは、この先どこまでも限りなく続く(笑)デスクワークのための強靭な足腰には程遠いですね( ;∀;)

これはなんとかしないと。

 

コンビニ目指して遭難しかけました ガレージ脇の生け垣にも雪が吹き込んでます。 屋根付きガレージ脇の植え込みにも雪が吹き込んで積りまくってました。

 

というわけで運動は必須とはいえど、飽きっぽい自分の場合、ゲーム感覚で楽しむやり方を工夫しないと長続きしないんですよね。

任天堂Wiiのボクシングできるソフト(名前は忘れちゃいました)がタンスの肥やしになっているので、それを引っ張りだしてみようかな。

 

以前は、仕事が忙しくて休みの日は動く気がしなかったので、Wiiも買っただけでタンスの奥にしまいこんでいたのですが…

ウォーキングやストレッチが毎日の習慣になった今となっては逆に動かない日は体が少し重いような気がします。

こんな今ならなんとか続けられるかもしれませんし、それにボクシングだからと言って腕の動きがメインかと言えばぜんぜん違います。
ボクシング(Wiiの)で使うのは主に下半身。

フットワークが主な運動です。

ボクシングで体を鍛えれば、ちょっと雪道を歩いただけで半日フリーズしない強靭な足腰が手に入るかも?

 

 

 

 

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